Скачать F.lux для улучшения игрового опыта

Что вы узнаете:

Описание

f.lux — это программное приложение, регулирующее цветовую температуру компьютерного монитора в соответствии с географическим местоположением и временем суток, задаваемыми пользователем. Приложение создано для уменьшения напряжения глаз при работе в ночное время и устранения одного из факторов, нарушающих нормальный суточный ритм и режим сна.

f.lux не работает на большинстве современных систем, разработчики рекомендуют использовать Redshift через redshift-gtk.

Предполагается, что f.lux, уменьшая в вечернее время долю синего в цветовом спектре монитора, улучшит качество сна пользователя. Некоторые научные исследования связывают количество синего в освещении с уровнем секреции мелатонина в организме человека[4], то есть уменьшение синей части спектра может улучшить секрецию мелатонина и, как результат, облегчить засыпание. Влияние самого приложения f.lux на работу и сон не исследовались. На сайте f.lux можно найти ссылки на исследования связи сна и освещённости.

F.lux — небольшая утилита, полезная для тех, кто много времени проводит перед монитором. В зависимости от времени дня приложение автоматически изменяет цветовую гамму вашего экрана, чтобы тот был более комфортен для глаз. В дневное время отдается преимущество более холодным цветам, в ночное — мягким и теплым. Можно выставить географические координаты и программа будет работать точно в ночное время на заданной местности.

Предлагает несколько простых настроек, которые касаются выбора пределов цветовых значений от 2700 К (определенно теплый) до 6500 К (крайняя холодная величина) и интервалы, через которые оттенки будут меняться. Установить температуру можно самостоятельно, либо используя один из стандартных профилей, либо задав параметры вручную.

Функционал

f.lux автоматически калибрует цветовую температуру монитора пользователя в зависимости от времени суток. Пользователю также предоставляется возможность установить температуру самостоятельно, либо используя один из стандартных профилей, либо задав параметры вручную.

Калибровка цветовой температуры может быть временно выключена для просмотра фильмов или редактирования изображений. По истечении заранее заданного временно́го интервала калибровка автоматически включается вновь.

Для соответствия суточному циклу программа использует географическое положение и время суток, но и тот и другой параметры можно задать вручную.

Достоинства и недостатки

Программа F.lux отличается от привычных программ, которые заботятся о сохранении зрения. F.lux это не таймер, который заставляет вас сделать перерыв. F.lux довольно специфическое приложение. Используя данные о вашем местонахождении, автоматически меняет цветовую температуру вашего экрана в зависимости от времени суток.

Большинство пользователей компьютеров в течение всего дня работают за мониторами с одной и той же яркостью и цветовой гаммой, не зависимо от того, как меняется освещенность в комнате.

Разработчики программы F.lux использовали данные различных исследований, чтобы составить алгоритм работы программы. Например, вечером F.lux снижает долю синего цвета в цветовом спектре монитора. Исследования показывают, что это положительно сказывается на качестве сна или засыпании.

Системные требования

Существуют версии f.lux для Windows, Android, Linux и OS X. Версия для iOS существует, но она не сертифицирована в AppStore и может быть установлена только на iPhone со сделанным jailbreak.

Стоит ли устанавливать F.lux

При первом запуске программы вам нужно будет указать данные о вашем местоположении. Это координаты широты и долготы (их можно сразу же определить, нажав ссылку Find your latitude and longitude).

Также пользователь может выбрать, какую цветовую температуру устанавливать в вечернее время (доступны режимы от 2000К до 5000К).

Программа добавляет иконку в область уведомлений. Кликнув по ней, можно вызвать окно настроек или на время отключить программу, например, для просмотра фильма.

Какие-либо другие настройки отсутствуют. F.lux работает в фоновом режиме и в течение дня меняет цветовую температуру экрана монитора.

Видео обзор